Wysłany: 2006-01-22, 13:56 a jak to jest z tymi kaloriami?
czy rzeczywiscie trzeba minimum 1400-1600? jesli dobrze sie czuje biorac thermal a jedzac kolo 1000 to zle? czemu trzeba tak duzo? co grozi jesli je sie mniej?
Z tego co ja się orientuję to można w ten sposób spowolnić metabolizm-dostarczając za mało kalorii organizmowi-i wtedy zamiast chudnąć będzie się tyło.Tak tu wyczytałam na naszym forum!Ja też biorę Thermal i powiem że nie chce mi się jeść ale lepiej się czuję jak jem więcej,chociaż przy tym zmuszaniu się do jedzenia nabawiam się mdłości
Rób jak uważasz, każdy ma inny organizm i do innych posiłków jest przyzwyczajony. Jednak radziłabym jeść trochę więcej niż 1000 ckal. Poczytaj posty w innych tematach znajdziesz tam odpowidz na swoje pytanie.
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 746 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2006-01-23, 22:42
zeby nie opbciazaxc organizmy potrzeba jest (bez thermala itp) 1200 kalori (tak okolo) a thermal szybko spala i dlatego trzeba jesc niec wiecej...
a pozatym jak sie zamalo je to sie metablizm obniza i du...pupa
Pomogła: 2 razy Dołączyła: 27 Sty 2006 Posty: 390 Skąd: Kraków
Wysłany: 2006-02-22, 15:17
hey....hmmm... ok 1400-1600kcal przy thermalu..jesooo przeciez mi wystarcza ok 1000 nie wiem czy sie dostosuję...chyba ze wepcham w siebie jednego pączka dziennie
_________________ Człowiek to rzeczownik..a rzeczownikiem rządzą przypadki..
No musisz coś kombinowac z tym jedzeniem zeby dostarczyć odpowiedniej ilości kalorii bo inaczej spowolisz metabolizm i klapa-tyłek urośnie zamiast "spaść".
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 746 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2006-02-22, 21:07
to nie do konca jest tak ze musi byc 1400 kalorii
poprostu trzeba jesc tyle ile sie chce
organizm sam bedzie prosil a czasem trzeba troche wepachac
ale podstawa to jesc sniadanie ....
Wysłany: 2006-04-21, 14:08 Jedyna nadzieja w Thermalu....
Jestem tutaj nowa. TP zamowilam wczoraj Jesli to wszystko faktycznie prawda ( mowie o dostarczaniu az tylu kalorii), to rozwiaze sie moj najwiekszy problem. Ja jestem stosunkowo szczupla osoba (166 cm i 55 kg), ale jakim kosztem Zdarzaja sie dni kiedy potrafie prawie nic nie jesc... Nawet nie czuje glodu. Moj metabolizm jest bardzo zly. Jak juz cos zjem i nie mowie tu o tuczacych produktach, potrafie odrazu przytyc A ja jestem przewrazliwona na punkcie swojej sylwetki i odstawiam czesto jedzenie, aby byc szczupla... Ogolnie rzecz biorac jem sladowe ilosci jedzenia... A jedzenie jest tak wielka przyjemnoscia Dlatego zdecydowalam sie na zakup tego produktu. Mam nadzieje, ze schudne moje wymarzone 5 kg, jedzac przy tym normalnie
turtus Pomogła: 1 raz Dołączyła: 15 Gru 2005 Posty: 154
Wysłany: 2006-04-21, 15:36
Freya to co napisałaś zabrzmiało trochę niebezpiecznie. Lepiej uważaj żebyś nie wpadła w żadne bagno typu anoreksja.
_________________ Haha dziękuje ;P czasami taka wiadomość potrafi sprawić, że dzień wygląda jakoś ładniej.
Akurat anoreksja mi nie grozi, bo ja nigdy nie mialam wstretu do jedzenia... Wrecz przeciwnie Nawet nie wiesz jak bardzo pragne jesc jak "normalny" czlowiek, a nie wiecznie sobie czegos odmawiac, kosztem ladnego wygladu Chce wazyc tylko 5 kg mniej i trwac przy tej wadze...
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
nie wiem czy sie dostosuję...chyba ze wepcham w siebie jednego pączka dziennie 
....wkońcu ma sporo kalorii i chyba zawsze sie ma na to ochotkę:)..
Jesli to wszystko faktycznie prawda ( mowie o dostarczaniu az tylu kalorii), to rozwiaze sie moj najwiekszy problem. Ja jestem stosunkowo szczupla osoba (166 cm i 55 kg), ale jakim kosztem 
Zdarzaja sie dni kiedy potrafie prawie nic nie jesc... Nawet nie czuje glodu. Moj metabolizm jest bardzo zly. Jak juz cos zjem i nie mowie tu o tuczacych produktach, potrafie odrazu przytyc 
A ja jestem przewrazliwona na punkcie swojej sylwetki i odstawiam czesto jedzenie, aby byc szczupla... Ogolnie rzecz biorac jem sladowe ilosci jedzenia... A jedzenie jest tak wielka przyjemnoscia 
Chce wazyc tylko 5 kg mniej i trwac przy tej wadze...
