e-figura.com :: Tabletka nie zastąpi treningu!

mager · Wysłany: 2006-02-21, 15:30 **Tabletka nie zastąpi treningu!**

Wiele osób,które chcą być bardziej umięśnione lub szczuplejsze,sięga po preparaty wspomagające.Nie wszystkie są bezpieczne!(to ja jestem w tej grupie :lol:

Najpopularniejszymi"spalaczami" tłuszczu są karnityna i chitosan(o Thermalu już nie będę wspominać bo dużo o nim jest napisane

Stosowanie preparatów z tymi substancjami w połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami znacznie przyspiesza odchudzanie.Chroni także przed efektem jojo i kłopotami związanymi z nagłym ubytkiem wagi
KARNITYNA
to substancja organiczna nazywana czasem witaminą T.Dzięki niej tłuszcze pochodzące z jedzenia szybciej zamieniają się w "paliwo".Karnityna może bowiem zwiększyć ich spalanie nawet o 70%.Pondto chroni także naczynia krwionośne przed odkładaniem się złego cholesterolu i w ten sposób zapobiega miażdżycy.
Doustne preparaty z karnityną to m.in.:L-Karnityna-Olimp,L-Carnitin,Carnitagin Gold,Carn Plus,Super Fat Burner,batony Fat Burner Bar.NIE STOSUJ PREPARATÓW Z KARNITYNĄ,JEŚLI JESTEŚ UCZULONY NA BIAŁKO POCHODZĄCE Z KURZYCH JAJ

CHITOSAN
to naturalna substancja z chitynowych włókien morskich skorupiaków.Jej cząsteczki działają trochę jak magnes.Przyciągając tłuszcz,wiążą go i uniemożliwiają jego wchłanianie,dzięki czemu nie odkłada się on w tkance tłuszczowej.W aptekach są dostępne kapsułki(w sklepie efedryna.pl też chyba widziałam)Chitosan lub Fat Magnets.

Są substancje,dzięki którym nie tylko łatwiej możemy rzeźbić mięśnie,ale także zwiększać ich objętość:

KREATYNA:poprawia wytrzymałość i siłę.Im silniejsze są mięśnie,tym łatwiej ćwiczyć i rozwijać ich masę.Ponadto kreatyna przyspiesza spalanie tłuszczu.Pobudza również syntezę białek,co dodatkowo wpływa na szybsze budowanioe masy mięśniowej.Preparaty z kreatyną stosują zawodnicy niemal wszystkich dyscyplin sportu,poprawiając w ten sposób siłę i szybkość oraz wydolność organizmu.A tak swoją drogą to ciekawe czy to jest dozwolone :?:

No i wreszcie w walce ze zbędnymi kilogramami pomocne są substancje wspomagające przemianę materii.

CHROM:reguluje poziom cukru we krwi.Pierwiastek ten pomaga insulinie transportować glukozę z krwi do komórek.Tam jest ona spalana i przekształcana w energię.Zażywanie chromu łagodzi objawy niedocukrzenia(hipoglikemii),czyli spadku stężenia glukozy we krwi.Może do niego dojść w trakcie głodówki lub stosowania niskowęglowodanowej diety.Ponadto dzięki chromowi unikniesz napadów głodu czy nieodpartej chęcipodjadania między posiłkami,wiele osób traci też ochotę na największego wroga odchudzania,czyli słodycze.
INFORMACJE NA TEN TEMAT POCHODZĄ ZE SPECJALNEGO WYDANIA VITY"FITNESS"