jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania enzymów wewnętrzno komurkowych. W szczególnosci odgrywa on wazna role w skórczach wewnętrzno komurkowych. Jest konieczny do funkcjonowania wszystkich komórek organizmu , tak że nerwowych . Niedobór magnezu jest raczej rzadkością gdyż siarczan magnezu jest dodawany do prawie wszystkich prodóktów jakie kupujemy w sklepach. Jako zwykli ludzie nie musimy się przejmowac jego brakiem chyba że regularnie trenujesz sport pijesz dużo kawy lub przyjmujesz silne preparaty odchudzajace wtedy powinieneś się postarać o jakąś suplementacje . Jako że sam brałem Thermala kiedys to po 4 kaps. nie czułem sie za dobże po dłuzszym czase przychodziła nerwowość i wiem że jest wtedy wazna suplemantacja magnezem .
a czy Wy bierzcie jakieś suplementy przy Thermalu ??
A ja nie zgodzę się z Twoim postem,a już wytłumaczę dlaczego.Mianowicie dłuuuugi czas przed ciążą nie miałam problemów z wagą a raczej nadwagą i miałam często skurcze łydek-straszny ból.Zdarzyło mi się że 2 razy zemdlałam.Postanowiłam wtedy zrobić kompleksowe badania.I okazało się że nie mam prawie wcale w swoim organiźmie magnezu.Oczywiście przyjmowałam tabletki doustnie i wszystko się wyrównało i przeszły mi te okropne bóle łydek,po których nie mogłam chodzić przez 2 dni.I wręcz odwrotnie do tego co mówisz ani się nie odchudzałam,ani nie ćwiczyłam-wogóle!i nie piłam kawy-tak jest do dziś.Gdzie jest przyczyna tego niedoboru nie wiem,ale jednak zdarza się że jest go brak w organiźmie.Być może zdarza się to rzadko jak zaznaczyłeś,ale jednak...
Odnoszę wrażenie, że dla niektórych tu ludzi największym problemem chyba jest dysortografia.. (widziałam tu pełno błędów na tym fprum..) nie chciałam być wcipska ale już nie mogłam wytrzymać.. To wszystko na ten temat POWIEDZMY BŁĘDOM NIE !!!
Teraz magnez... ja również biorę go i wtedy nie mam skurczy łydek ani żadnych.. bo również doświadczałam dość często tego bólu i raczej wolę nie mieć takowych skurczy...
_________________ "I don`t wanna die all alone... but now ya gone..." 2PAC
Odnoszę wrażenie, że dla niektórych tu ludzi największym problemem chyba jest dysortografia.. (widziałam tu pełno błędów na tym fprum..) nie chciałam być wcipska ale już nie mogłam wytrzymać..
robie bledy i co
zalatwie na to forum slownik zeby je sprawdzal...:P
No nic, że robisz błedy.. to Twoja sprawa jak reprezentujesz siebie i jak chcesz być postrzegany Każdy sam o tym decyduje
A tak szczerze mówiąc to bardzo nieprzyjemnie czyta mi się taki posty które zawierają błedy.. dlatego najczęściej nie czytam tematów czy postów niektórych osób
Przepraszam, że to powiedziałam.. (jeśli kogoś uraziłam..) ale to moje zdanie.. wy możecie pisać jak chcecie.. a ja o tym mogę sądzić co chcę Jesteśmy Polakami dbajmy o nasz język.. bo on może zaniknąć.. coraz bardziej się wypacza.. :] a to tylko z naszej winy... Niedługo może cytat "Polacy nie gęsi..." będzie niekatualny
Pozdrawiam...
_________________ "I don`t wanna die all alone... but now ya gone..." 2PAC
problemem mogła być ciąża a dokładnie zła dieta w stanie którym się znajdowałaś potrzebowałaś dużo magnezu czyli co by nie było zła dieta >>> to oczewiste że dieta kobiet w ciąży musi być bardzo dokładnie omówiona z dietetykiem lub lekarzem .
Jako że byłaś w ciąży czy wiesz chociaż co to jest kwas foliowy ???
Analord nie mam ochoty z tobą dyskutować i nie kieruj do mnie żadnych poostów-i poczytaj dobrze moj niedobór magnezu był długo,długo przed ciążą.A co to jest kwas foliowy i że kobiety w ciąży muszę go przyjmować to nie musisz mnie uświadamiać.Chyba to ja przechodziłam ciąże a nie ty ,prawda?!
Analord nie chodzi o te że mi coś nie pasuje,ty poprostu z góry zakladasz że ja miałam nieodpowiednią dietę itp.ale nie mozesz mnie oceniać bo nie wiesz co i jak było.I nie wyrażaj się do mnie bo nic sobą w ten sposób nie reprezentujesz.A w ciązy uwierz że odżywialam się dobrze bo chodziłam do dietetyka,który chyba zna się lepiej na odżywianiu aniżeli ty.
Zakończę ten temat bo widzę że nie da się dojść do porozumienia.I proszę zebyś dał sobie na spokój w doszukiwaniu się powodu mojego niedoboru magnezu,ok?!Niech tym zajmą się osoby danej specjalności,no.lekarze.ok?!
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
To wszystko na ten temat 
