OD DŁUŻSZEGO CZASU MIAŁAM PROBLEMY Z WAGĄ I POSTANOWIŁAM COŚ Z TYM ZROBIĆ.KOMBINOWAŁAM NA WIELE SPOSOBÓW ,KTÓRE NIE DAWAŁY REZULTATU.WIĘC KUPIŁAM DIETE CAMBRIDGE.FAKT ŻE PRZECHODZIŁAM KATUSZE PRZY JEJ STOSOWANIU BO TO TYLKO 3 SZKLANKI SPECJALNEJ ZUPKI PRZEZ CAŁY DZIEŃ I WODA DO BÓLU.DO TEGO TROSZKĘ SIĘ RUSZAŁAM I ĆWICZYŁAM,I CODZIENNIE 1 KG.MNIEJ .I TAK WYTRZYMAŁAM 5 DNI,CZYLI 5 KG.MNIEJ.I CO NAJWAŻNIEJSZE NIE BYŁO EFEKTU JOJO,ALE DIETA DRAKOŃSKA.
ja też kiedyś stosowałam tą dietę. 5dni to trochę za krótko, ja stosowałam ją 2tyg. Po 1 tyg. już wszystko było ok, tzn. nie czułam się cały czas głodna i przestało mi się śnić jedzenie nie pamiętam ile wtedy schudłam (5-6kg?), ale efekt utrzymał się przez pół roku. Jednak nikomu tej diety nie polecam - nie wiem jak dla Ciebie Baziary, ale dla mnie te zupki były wstrętne! pod koniec już mnie mdliło jak miałam to zjeść. Nigdy więcej
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-16, 21:05
madzia jak ty wytrzymałaś 2 tyg??? ja wytrzymałam tylko 5 dni a i tak uważam to za swój sukces bo te zupki sa wstrętne już nic nie mówiąc o tych napojach niby truskawkowych i czekoladowych ....a ja na samym początku sobie to obrzydziłam bo wypiłam napój capuccino:Ppaskudztwo.Jeść chciało mi się bardzo.Ale ja schudłam w ciągu 5 dni 5 kg.Ale wiesz to może też dlatego,że one tak były niedobre że ja czasami wypijałam tylko pół szklanki tej zupki-i może stąd taki spadek masy ciała.Na dzień 6 stwierdziłam że muszę coś zjeść gdyż myslałam że sie "zatelepię"tak mną trząchało chyba z głodu .Pomyślałam,że to nie przelewki i zjadłam kanapkę.Tak skończyła się moja dieta Cambridge i nie chcę tego świnstwa więcej mieć w ustach:O.Nikomu też nie radzę tego próbować -to jest drastyczna dieta:(.
ja byłam wtedy bardzo dobrze zmotywowana i powiem Ci, że drugi tydzień to już na prawde był pikuś. W ogóle nie chciało mi się jeść, może dlatego, że organizm przyzwyczaił się do mniejszych porcji. Zresztą mi chyba najbardziej chciało się jeść 2 i 3 dnia, a jak to już przetrzymałam to jakoś poszło. Wiem na pewno, że już nigdy więcej tego nie zrobię, ale wtedy chyba warto było
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-17, 08:52
Ja tez cieszę się ,że schudłam i do dnia dzisiejszego nie wróciły mi te kilogramy,i mi też chciało się najbardziej jeść 2-3 dzień,ale nie wytrzymałabym dłużej bo to było wstrętne w smaku i pochłaniało masę pieniędzy.Sama zresztą wiesz o tym!
Hmm... Tego jeszcze nie próbowałam. Baziary, ile kosztuje to coś? Może się skuszę.
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-17, 13:57
Super świnka jedna zupka kosztuje ponad 5 zł. czyli dziennie wychodzi ok.17 zł.I do tego jeszcze dolicz koszt wody mineralnej ,której musisz wypić min.2 litry.Są jeszcze do tego batoniki ,ale wybierasz albo tego batonika albo zupkę -batoniki są smaczne dość bo słodkie A zupki wkońcu brzydną.Jak masz silna wolę ,duuużo kasy i nie potrzebujesz dużo jedzonka to możesz spróbować.Ja drugi raz tego już nie będę "jadła":P.No i musisz to jakiś czas stosować ,zeby były efekty,ja na tydzień czasu jak kupiłam to wyszło mi ponad 100zł.Trochę dużo co? Pozdrawiam!
kaka Gość
Wysłany: 2005-12-30, 17:07
Witajcie
ja stosowałam DC 4 lata temu z pełnym sukcesem i byłam strasznie happy podczas jej stosowania. Glód czułam tylko przez pierwsze 3 dni, potem musiłam sprawdzać na zegarku czy już pora na następną torebkę. Wszystkie zupki i napoje mi bardzo smakowały, niektóre pod koniec się znudziły, ale ogólnie jadłam je ze smakiem. Wtedy nie było jeszcze batoników więc nic o nich nie wiem.
Na mój sukces złożylo się:
- ścisła DC przez 2 tygodnie (jeden malutki kęs zwykłego jedzenia niweczy diete)
- powolny powrót do normalnego jedzenia, czyli tydzień na sniadanie i kolacje DC ,a tylko na obiad normalne chude jedzenie, i chyba potem tydzień tylko na kolację DC.
- potem czyli po 4 tygodniach, i stracie 7kg, dieta - chude mięsko, wazywa, zero węglowodanów przez tydzień.
- liczenie kalorii i zero cukru i zero tłuszczu przez jakieś 1,5 mieisąca po zakończeniu DC.
- intensywna jazda na rowerku stacjonarnym od chyba 4 tygodnia czyli kiedu już jadłam normalne rzeczy, a nie torebki. W celu przyspieszenia strasznie spowolnionego metabolizmu. Bez tego efekt jojo murowany.
- Motywacja, która była wzmacniana każdego dnia przez widoczne efekty i otoczenie. Uwierzcie że nie jestem systematyczna i wytrwala w niczym, ale wtedy sie zawziełam, bo widziałam efekt natychmiast, był spekatkualrny i nie chciałam go zaprzepaścić.
No i oczywiscie zero alkoholu przez pierwsze 4 tygodnie.
W sumie trwało to około 2 meisięcy a potem jeszcze przez miesiąc bałam się jeść tuczące rzeczy bo bałąm się zaprzepaścić efekt.
Efekt - stracone na trwałe 9kg (z 61 do 52 przy wzroście 168) i znakomite samopoczuice podczas diety i potem. Osiągniety rozmiar ubrań 34, którego nie nosiłam nigdy wcześniej. (zawsze nawet w liceum 36)
Niestety trzeba się pilnować, a ja przetałam i po 2 latach stopniowo tłuszczyk na biodrach zaczął wracać. Przegapiłam moment i przez ostani rok wróciło najwiecej aż znó ważę 61kg. Dlatego tu jestem.
Tym nie mniej bardzo bardzo polecam tą dietę tym którzy nie żyją po to aby jeść. Tacy mogą nie wytrzymać.
Ja zastanawiałam się ponownie nad tą dietą jednak dość trudno zrezygnować mi z kieliszka wina dziennie.
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-30, 17:12
No to cię podziwiam za wytrzymałość ja wytrzymałam tylko 5 dni i chudłam każdego dnia po 1 kg.i co najważnioejsze nie było efektu jojo.Ale nigdy więcej tego nie wezmę do ust ,bo jak dla mnie to nie było zbyt smaczne,poza batonikami-mimo ,że dietetyczne to bardzo smaczne
andzya [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-30, 19:00
ja rowniez podziwiam.mi sie udalo schudnac 30 kilo,ale bylam na diecie 1000 kcal
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-30, 19:44
andzya ile schudłas???? jak długo zajeło ci to odchudzanie zeby tyle zgubic???ja kilograma zgubic nie moge a tu taki spadek wagi!MÓW INNI PEWNIE TEŻ SĄ CIEKAWI I NAPEWNO COŚ SKORZYSTAMY Z TEGO CZYM MOZESZ SIE Z NAMI PODZIELIC,bynajmniej ja skorzystam
andzya [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-31, 09:49
tak jak wspomnialam schudlam 30 kilo
w jednym z postow powiedzialam,ze nie nastapilo to od razu,ale w dwa lata temu wazylam jeszcze te 30 kilo wiecej.
bedac w 3 klasie liceum wqazylam 80 kilo przy wzroscie 163cm.nikomu z moich znajomych to nie przeszkadzalo,wszyscy bliscy mnie akceptowali,ja troche nie do konca,ale schudnac nie umialam.zawsze bylo od jutra,a po 2 dniach mozna bylo mnie znalezc w kacie jak sie oberalam czymkolwiek.
poszlam do nowej szkoly i tam koledzy z klasy zaczeli sie ze mnie smiac.pewnego dnia troche przegieli i zrobilo mi sie tak przykro,ze powiedzialam dosc.tego samego dnia jeszcze przeszlam na diete.1000 kcal.i cwiczenia obowiazkowo.zero slodyczy.na poczatku bylo mi ciezko,ale jak zobaczylam ,ze waga zaczyna spadac to mnie strasznie mobilizowalo.po ok 4 miesiacach schudlam ok 13 kilo i zaczelam biegac.pokochalam ten sport,zwlaszcza,ze dzieki niemu schudlam do 62 i tak awage utrzymywalam.
w tym roku zdawalam mature,troche sie stresowalam wiec i jesc wiecej zaczelam.przytylam do 64 kilo i tyle wlasnie wazylam w momencie kiedy zdawalam swoj ostatni egzamin... w maju.
w polowie lipca wazylam juz 49 kilo nadeszly wakacje,mialam wyjechac z rodziami do chorwacji wiec musialam sie jakos zaprezentowac wiec zaczelam cwiczyc w domu przy plytach DVD z tamilee Webb,przeszlam na diete i schudlam.na dzien dzisiejszy moja waga sie waha miedzy 50-51 kilo,zwlaszcza ze teraz byly swieta.
nie umiem sobie wyobrazic mojego dnia bez cwiczen.rzucilam palenie,a w zamian tak sie uzaleznilam od sportu,ze masakra
no to tak po krotce.jakby ktos mial jakies pytania to zapraszam;) wiec duzo na temat sporu i diet,studiuje technologie zywnosci i zywienie czlowieka,wiec moze sie komus na cos przydam
baziary [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-31, 12:56
No to gratuluje!!! A skąd wzięłaś te płyty DVD z ćwiczeniami?Można je gdzieś kupić?i za jaką cenę?I czy są to jakieś ćwiczenia aerobowe czy jakie,no i czy wogóle są ciężkie?Ja szukam właśnie jakiś płyt dvd z ćw.!
andzya [Usunięty]
Wysłany: 2005-12-31, 16:25
ta plyta dvd byla wraz z gazeta shape.nazywa sie tamilee webb : "ja chce miec takie posladki" i sa jeszcze dwie na ramiona i brzuch.mysle,ze mozna je spokojnie kupic na allegro,ale ostrzegam,ze daja one w kosc
andzia Gość
Wysłany: 2006-03-23, 18:25 diety
no hej ja tez probuje zwalic ale nie daje siemam chyba slaba wole jak ty to zrobilas
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
nie pamiętam ile wtedy schudłam (5-6kg?), ale efekt utrzymał się przez pół roku. Jednak nikomu tej diety nie polecam - nie wiem jak dla Ciebie Baziary, ale dla mnie te zupki były wstrętne! pod koniec już mnie mdliło jak miałam to zjeść. Nigdy więcej 
ja wytrzymałam tylko 5 dni a i tak uważam to za swój sukces bo te zupki sa wstrętne już nic nie mówiąc o tych napojach niby truskawkowych i czekoladowych ....a ja na samym początku sobie to obrzydziłam bo wypiłam napój capuccino:Ppaskudztwo.Jeść chciało mi się bardzo.Ale ja schudłam w ciągu 5 dni 5 kg.Ale wiesz to może też dlatego,że one tak były niedobre że ja czasami wypijałam tylko pół szklanki tej zupki-i może stąd taki spadek masy ciała.Na dzień 6 stwierdziłam że muszę coś zjeść gdyż myslałam że sie "zatelepię"tak mną trząchało chyba z głodu .Pomyślałam,że to nie przelewki i zjadłam kanapkę.Tak skończyła się moja dieta Cambridge i nie chcę tego świnstwa więcej mieć w ustach:O.Nikomu też nie radzę tego próbować -to jest drastyczna dieta:(.
A zupki wkońcu brzydną.Jak masz silna wolę ,duuużo kasy i nie potrzebujesz dużo jedzonka to możesz spróbować.Ja drugi raz tego już nie będę "jadła":P.No i musisz to jakiś czas stosować ,zeby były efekty,ja na tydzień czasu jak kupiłam to wyszło mi ponad 100zł.Trochę dużo co? 
Pozdrawiam!
