turtus Pomogła: 1 raz Dołączyła: 15 Gru 2005 Posty: 154
Wysłany: 2006-03-27, 09:51
xxxklaudii, a czy po odstawieniu adipexu nie ma efektu jojo? bo jednak jedzac tak mało przeważnie później efekt jojo jest gwarantowany.
ostatnio weszłam na forum gdzie ludzie ćpają i zapisują swoje spostrzeżenia. Jedno z bardziej obszernych for było na temat leków. I co zabawne było tam również na temat adipexu i efedryny. Konkretne rozkminy tam mają, tylko ciekawie się, czy mają świadomość do czego używane są te środki. Bo wypowiadali się jakby to był zwykły narkotyk. A może to my nie mamy świadomości co to naprawdę jest ?
_________________ Haha dziękuje ;P czasami taka wiadomość potrafi sprawić, że dzień wygląda jakoś ładniej.
Ja dziś wzięłam pierwszą tableteczkę Adipexu i jak zwykle u mnie przebiega wszystko inaczej niż u wszystkich.Tzn jestem bardzo senna, ale to moze dlatego że niewiele zjadłam i boli mnie głowa.Ogólnie czuję się taka przymroczona jakbym dostała czymś ciężkim w głowę.Ale jeść się niechce i to najważniejsze Teraz wcinam jabłko żeby chociaż coś było w brzuszku.
Trzymajcie kciuki-porobiłam wszytskie pomiary i zważyłam się.Teraz następne pomiary i ważenie we wtorek-wcześniej na pewno by kusiło się zważyć ale synek mi wagę zepsuł i nic z tego
Ja zjadłam dziś 2 kanapki z chleba razowego z rybką i jedno jabłko!Kupiłam niedqawno ocet jablkowy więc będę pić jeszcze to!Adiego wzięłam o 12.I jak narazie daję radę bez jedzonka,oby tak dalej.
Cieszę się baziary, że nareszcie dostałaś i że nie chce ci się jeść Miałam się dziś ważyć ale zrezygnowałam, poczekam do czwartku jednak
Wczoraj się kiepsko czułam, siedziałam do północy i zaczęło mi się kręcić w głowie i ręce mi drżały. Jak się położyłam to było lepiej Podejrzewam, że przesadziłam wczoraj z jedzeniem (bardzo mało zjadłam) i organizm nie dostając tyle czasu jedzenia trochę się zbuntował Dziś wzięłam Adiego podczas przedpołudniowego posiłku czyli o 11.30 (muszę wypróbować jak lepiej ). Na śniadanie zjadłam płatki Fitness 40 g i 200 ml mleka 0,5 %, o 11.30 Adi i kubeczek jogurtu naturalnego z łyżeczką musli, obiad o 14-pomidorowa niskokaloryczna (zrobiona bez mięcha) i 60 g makaronu, 16.30 ostatni posiłek-jeden chlebek Wasa sport z serkiem Almette 10 g. No i dziś czuję się dobrze Aha, musiałam poszukać paska bo spodnie mi spadają
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
Jeny mager super!Ja też mam nadzieję że po kilku dniach spodenaski będą się zsuwały z tyłka.Oby!!!!Kurcze boję się właśnie tego, że może tak nie być.Ale jestem dobrej myśli.Zobaczymy jak jutro będę funkcjonowała.
Pomogła: 2 razy Dołączyła: 27 Sty 2006 Posty: 390 Skąd: Kraków
Wysłany: 2006-03-29, 08:08
ja wczoraj zjadłam tylko 310 kcal. dziś będzie 500 kcal a jutro ważenie
Ale wczoraj jak mykłam sobie pod prysznic to widac że cos mnię ubyło po brzuchu..udach..noi tyłku też
_________________ Człowiek to rzeczownik..a rzeczownikiem rządzą przypadki..
Witajcie dziwczyny! Trzymam za was kciuki. Coraz bardziej podoba mi się adipex - może i ja zacznę, bo z thermalem to już prawie nic nie ubywa. (Widzisz baziary i na mnie już thermal nie działa)
Czekam na relacje, baziary może wreszcie zacznie coś na ciebie działać.
Tylko jedno mnie martwi przy tym adipeksie - strasznie mało jecie - rozwalicie sobie przemianę materi.
Mam jeszcze pytanie bo nie wiem czy głupoty nie palnę ale jakie dawki ma wasz adi bo jest chyba 15, 20 i chyba jeszcze jakiś (tu nie chodzi o ilość tabletek)?
Ja jak narazie zjadłam na śniadanie mały jogurt(owocowy)do tego odrobina musli.I na obiad 10 dag.ryby smażonej-ale zaznaczam że bez najlepszej jej części, czyli BEZ PANIERKI,2 łyżki surówki z kapusty pekińskiej i mandarynkę.To jak narazie tyle.!!!Myślę,że jeszcze coś zjem bo jakoś taka głodna się czuję,ale to będzie chyba jabłko lub coś w tym rodzaju ewentualnie kromka chlebka razowego.Chyba nie zadużo prawda?I dziś już nie chce mi się spać. Myślę że będzie ok!
P.S.Mierzka ile schudłaś na TP?I jak coś to bierz się za Adi.Bo na mnie być może zadziała napiszę wam wyniki we wtorek bo dopiero wtedy ważenie i mierzenie.Pozdrawiam!!!!Trzymajcie się!BUŹKA
[ Dodano: 2006-03-29, 22:18 ]
Tak jak mówiłam-zjadłam jeszcze3 o 18 jedną kromke chleba razowego z warzywami i wędliną.
WYTRZYMAłAM JUż 2 DNI!
[ Dodano: 2006-03-30, 09:15 ]
Mager chwal się swoimi wynikami po tygodniu!!!Jestem bardzo ciekawa tego!A ja mam jakiś kryzys myślę że nie schudnę i że nie chudnę!Dziś trzeci dzień jak wezmę Adiego i jakoś nie czuję nic specjalnie po sobie-może za wcześnie...Po jakim czasie dziewczyny widziałyście efekty,coś czułyście po sobie itp.????Piszcie bo martwię się że znowu nie dziala na mnie nic xxxklaudii a jak twoja waga???
Pomogła: 2 razy Dołączyła: 27 Sty 2006 Posty: 390 Skąd: Kraków
Wysłany: 2006-03-30, 10:08
baziary, ja dziś się nie wazyłam..postanowiłam ze zrobię to jak zawsze w ndz i co niedziele sie bedę ważyła...choć nie powiem rano jak leżałam jeszcze w łóżku, patrzyłam się na szafę(na niej stoi waga ) to az mnie korciło...ale z drugiej strony pomyslałam ze jak się zważe w ndz..to będzie większy ubytek wagi,o ile jkais będzie
Dziweczyny napisze wam coś podobno fantastyczna sprawa,dziś ją przetestuje:)
"PEELING KAWOWY "
Stosuj peeling kawowy 2-3 razy w tygodniu – 3 łyżeczki zwykłej(najtańszej) kawy mielonej wsyp do papierowego filtra, włóż go do filiżanki i zalej wrzątkiem. Po ok. 10 minutach wyciągnij filtr, lekko go odciśnij i kawę przełóż do kubka po śmietanie czy jogurcie. Do tego dolej żel pod prysznic i smaruj tym tak żeby było tego ok. pół kubeczka razem. Wymieszaj ręcznie ciało pod prysznicem. Zaczyna się od prawej nogi – od dołu po biodro, potem lewą nogę tak samo. Potem brzuch ruchem kolistym zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara. Na koniec biodra – z góry na dół. Nie zapomnij o talii. Po
tym peelingu – wystarczy spłukać ciało – bo miejsca poddane działaniu kawy – są umyte (dlatego dolewa się żel pod prysznic).
Po każdym prysznicu trzeba miejsca „za grube” poddać „biczom wodnym” czyli masażowi strumieniem wody – na przemian ciepłej i zimnej – oczywiście zimna ma być po prostu na tyle chłodna, by dał się wytrzymać. Każdy strumień – 30 sekund. To pojędrnia ciało i nie robi się flakowate.
Po takim masażu (zwłaszcza poprzedzonym peelingiem) – ciało lepiej wchłonie krem wyszczuplający."
_________________ Człowiek to rzeczownik..a rzeczownikiem rządzą przypadki..
Już się chwalę Ze strachem weszłam rano na wagę i nie powiem żebym się bardzo ucieszyła bo pokazała mi tylko 1 kilogram mniej niż tydzień temu. Ale zabrałam się za mierzenie i tu było milej
udo -1,5 cm
biodra -2 cm
pas -3 cm
Tak dla porównania poszukałam notatek z odchudzania przy pomocy Thermala i wyszło mi że przez tydzień zrzuciłam 1,5 kg
udo -1 było
biodra -1,5 było
pas -1 było
Czyli dość podobnie, ale przy Thermalu przez cały tydzień ćwiczyłam po godzinie. Więc jak widać Adipex się sprawdza w moim przypadku.
Trochę rano marudziłam mężowi, że tylko 1 kg ale mnie pocieszył że naprawdę widać efekt No to następny tydzień przed nami Wybieram się poszukiwać octu jabłkowego, może dziś znajdę
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
mager dobry i kilogram-ale jak motywują te centymetry!!!!Gratki i trzymaj się dalej!Ja miałam dziś załamkę ale jest lepiej!Zjadłam dziś niecały mały jogurt i odrobinkę musli na śniadanie,1 mandarynka i obiad:2 łyżki kaszy(pęczak)i do tego jakieś 10 dag. chudej szynki pieczonej i 1 średniej wielkości ogórek kiszony.I ok.18 pewnie jakieś jabłko.Mierzenie we wtorek!!!!także jeszcze trochę,ale jak dla mnie to zleci chyba dość szybko bo mam w weekend szkołę,więc nie będę miała czasu o tym myśleć.
[ Dodano: 2006-03-31, 08:55 ]
wczoraj jednak nic więcej już nie jadłam poza śniadaniem i obiadem
Mam już ten ocet, ale teraz pojawił się problem z wypiciem xxxlaudi jak ty go rozrabiasz, że nie przeszkadza ci jego smak i zapach? Nie mogę się zmusić. Czytałam, że można dodać miodu
Dzięki baziary za podtrzymanie na duchu Cieszę się, że dobrze ci idzie
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Teraz wcinam jabłko żeby chociaż coś było w brzuszku. 
o której wzięłaś adiego??? ja dzis wytrwałam....jogurt i jabłko.... 
Podejrzewam, że przesadziłam wczoraj z jedzeniem (bardzo mało zjadłam) i organizm nie dostając tyle czasu jedzenia trochę się zbuntował 
Dziś wzięłam Adiego podczas przedpołudniowego posiłku czyli o 11.30 (muszę wypróbować jak lepiej 
