Waga nie wraca sama z siebie. Jeśli po odstawieniu Thermala wrócisz do dawnych złych nawyków żywieniowych to oczywiste jest, że nie utrzymasz tej wagi. Osoby ze skłonnością do tycia prowadzące zły tryb życia muszą się liczyć z tym, że dieta i wspomagacze służą tylko do uzyskania odpowiedniej wagi, sztuką natomiast jest utrzymanie jej i nie dopuszczenie do efektu jojo. Dieta nie trwa tylko do tego czasu aż osiągniemy wymarzoną sylwetkę, to jest zmiana stylu życia już na zawsze. Bez tego nie ma co liczyć na utrzymanie wagi Wiem to z własnego doświadczenia.
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Wiem to z własnego doświadczenia.
