Mam takie pytanko otórz bardzo lubie kisiel i bardzo mi zalerzy by dowiedzieć się ile on ma kcal ale chodzi mi o taki przygotowany bez cukru np ze słodzikiem kiedyś na jednym opakowaniu przeczytałam że wartośc energetyczna w 100 gramach po przyrządzeniu z cukrem ma trzysta-coś kcal wiec doszłóam do wniosku że albo źle przeczytałam albo im sie coś pokićkało bo jak kisiel mugłby miec wiecej kcal niż budyń. Moze ktos jednak wie ile kcal ma kisiel bez cukru prosze o odpowiedz
_________________ Lustro jak narazie wciąż psuje mi humor
W moich zapiskach mam tylko kisiel porzeczkowy i w 100g ma 88 kcal a kisiel waniliowy(nawet nie wiedzialam że taki jest )ma kcal 121.Czyli można wnioskować,że ponad 300 kcal to raczej żaden kisiel nie ma.Może jest ktoś kto ci bardziej pomoże w odpowiedzi na to pytanie,ale takie wstępne informacje mam nadzieję,że przydały Ci się też
Ja mam dość potężną kolekcję kaloryczności poszczególnych produktów Więc pogrzebałam trochę w tych zasobach i znalazłam takie coś
Kisiel porzeczkowy, który zawiera w 100 g -100 kcal i kisiel żurawinowy w 100g-108 kcal i podejrzewam, że jest to kaloryczność podana z cukrem. Zakładając, że przygotowując kisiel według przepisu mamy 500 ml wody, którą słodzimy 2 łyżkami cukru czyli czterema małymi, to kalorie za cukier wyniosą około 160. Więc w 100 ml mamy za cukier 32 kcal. Rezygnując z cukru wychodzi nam, że w 100 ml porzeczkowego mamy 68 kcal Tak sobie to wyliczyłam kiedyś z galaretką owocową bo kupiłam taką bez cukru
Tak swoją drogą to myślę, że w dzisiejszych czasach na każdym produkcie powinni umieszczać wartość energetyczną produktu ale niestety nie zawsze tak jest.
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
dziękuje za pomoc nigdzie nie mogłam znaleźć kaloryczności kisielu a bardzo go lubie a troche obawiałam się wcinać go "w ciemno" a co do galaretki bez cukru to przeczytałam na pewnym blogu że robiona bez cukru całość czyli 500ml ma 44kcac
_________________ Lustro jak narazie wciąż psuje mi humor
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
)ma kcal 121.Czyli można wnioskować,że ponad 300 kcal to raczej żaden kisiel nie ma.Może jest ktoś kto ci bardziej pomoże w odpowiedzi na to pytanie,ale takie wstępne informacje mam nadzieję,że przydały Ci się też 
Tak sobie to wyliczyłam kiedyś z galaretką owocową bo kupiłam taką bez cukru 
ja nie lubię i zazwyczaj to co mało ma w miare kalorii to ja nie lubię-lubię to co zakazane 
