W kioskach pojawił się nowy, ciekawy miesięcznik – „Ćwicz razem z nami”. Pierwszy numer poświęcony jest metodzie pilates. Oprócz dołączonej do gazety płyty DVD można znaleźć również informacje o pilatesie, wskazówki jak utrzymać szczupłą sylwetkę oraz propozycję błyskawicznej diety. Znalazłam to wczoraj w kiosku i kosztuje tylko 9,99
Program prezentowany na płycie został tak dobrany, aby każdy mógł z niego skorzystać. Autorka zestawu, Lucy Knight, jest doświadczoną instruktorką wielu form fitness i autorką ponad 10 filmów prezentujących pilates, jogę i aerobik.
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
HUUURRRRAAAA Własnie dostałam od mojego faceta w/w gazetkę "Ćwicz razem z nami" i płytka z ćwiczonkami. A już wątpiłam, bo mojego faceta wysłanie na zakupy z listą bardzo często kończy się fiaskiem. No to mu wyszło dam mu wielkiego buziaka, ale dopiero wieczorkiem.....
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
