Witam , planuje zrzucic pare kilo , nie mam czasu na siłowanie i chciałbym zakupić do domku jakiś sprzet , tylko co kupić aby dawało najlepsze rezultaty , jakiś rowerek, czy wiosła ? a moze co innego ? co proponujecie :>
Ja się podłączę do tego pytania bo chciałabym kupić sobie rower treningowy i nie mam pojęcia czym się różni mechaniczny od magnetycznego, na czym polega różnica. Bo ceny też się róźnią. Nie chciałabym kupić czegoś co będzie hałasować i odbierac tym samym przyjemność z treningu.
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
Ja już mam rowerek. Kupiłam jednak magnetyczny i z pomiarem pulsu. I muszę przyznać, że jest to najprzyjemniejszy trening jaki w życiu przeprowadziłam Przed rozpoczęciem przygotowuję sobie wodę, ręcznik (bo naprawdę jest potrzebny ) Ubieram się w jakieś nie krepujące szmatki. Włączam muzykę lub jakiś film i jadę. Czas leci bardzo szybko ale staram sie nie spoglądać wciąż na licznik.Potem małe rozciąganko zmęczonych mięśni i rewelacyjnie się czuję. Warto było
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
hahaha no tyłek to boli tylko na początku później się przyzwyczaja Ja zapłaciłam za mój 249zł a kupiłam go w Biedronce. Były tez tańsze ale zdecydowałam się na ten magnetyczny. Choć nadal nie wiem jaka jest różnica między mechanicznym a magnetycznym
_________________ "najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 746 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-02-13, 15:30
mager napisał/a:
Choć nadal nie wiem jaka jest różnica między mechanicznym a magnetycznym
mechaniczny ma kolo a na nim pasek ktory trze i w ten sposob pojawia sie opor - mozna go ustawiac naciagajac pasek za pomoca pokretla (lub czegos innego zalezy jaki producent)
magnetyczny dziala na zasadzie magnesow - magnesy maja to do siebie ze im szybciej sie kreci tym wieksza sila hamowania powstaje - dodatkowo mozna to regolowac przez przesuwanie magnesow (nie widac tego golym okiem bo tez jest pokretlo)
zaleta magnetycznego - pasek nigy nie przetrze sie i jest cichszy:)
hmm zastanaiwam sie jaki sprzet najlepszy jest na zrzucenie kilogramkow:rowerek, stepper,orbiterki a moze wiosla??kolezanka bardoz sobie je chwalila a co wy otym sadzcie??nad zakupem biezni sie nie zastanawiam na nia mnie niestety nie stac
Ja sporo jeździłam na rowerku, ale coś mnie oststnio kolana bolały i musiałam troszkę przystopować Może się orientujecie czy przy steperze albo orbitreku też mogą mnie boleć kolanka? Nie chciałabym się nabawić żadnej poważnej kontuzji, bo to w końcu sprzęt na całe życie!
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 746 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-03-06, 00:41
Agnieszka'a, musisz cos kupic na regeneracje stawow - artro costam albo w sklepach ci doradza bo ja nie pameitam jak sie nazywa ale chyba A O L z firmy Ultimate
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
co proponujecie :>
Przed rozpoczęciem przygotowuję sobie wodę, ręcznik (bo naprawdę jest potrzebny 
Ja zapłaciłam za mój 249zł a kupiłam go w Biedronce. Były tez tańsze ale zdecydowałam się na ten magnetyczny. Choć nadal nie wiem jaka jest różnica między mechanicznym a magnetycznym 
Może się orientujecie czy przy steperze albo orbitreku też mogą mnie boleć kolanka? Nie chciałabym się nabawić żadnej poważnej kontuzji, bo to w końcu sprzęt na całe życie!
