Wysłany: 2007-07-07, 12:01 nastolatki i thermal pro
mam 16 lat i chciałabym zacząc brać thermal pro... waże 51 kg iprzy wzroście 165 cm. chciałabym spaśc do wagi 43 kg. Czy thermal pro będzie odpowiedni dla mnie? czy bedą jakieś skutki uboczne dla osovy w wieku 16stu lat ( i nie piszcie mi,że zwariowałam bo ja chce tyle ważyć)!! prosze o opinie
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 742 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-07-07, 12:29
alka767, widzisz dziewczyno, w twoim wieku to nie myśl o odchudzaniu - narazie masz jeszcze taki fajny "młodzieńczy tłuszczyk"
rozwijasz sie - możesz mieć problemy w przyszłości przez odchudzanie typu bezpłodność itp
poczekaj - waga sama ci spadnie w miarę dorastania, 51 kg to jest naprawdę niedużo wiec nie wiem czemu sie przejmujesz - nie oglądaj MTV ani CKM'ów bo to dla facetów - potrafimy rozróżnić retusz komputerowy a kobiety nie
Pomógł: 10 razy Dołączył: 14 Gru 2005 Posty: 742 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-07-08, 22:26
skutki uboczne - praktycznie nie istnieją jeśli nie będziesz przekraczać zalecanych dawek (max 3 kaps dziennie w równych odstępach)
jeśli nie masz problemów z sercem, nadciśnieniem, tarczycą to wszystko będzie ok (być powinno)
dlaczego nie mogę schudnąć???? stosuje thermal pro i tenuje. Ale przyznam się że z dietą jest gorzej,niewiem jak sobie rozplanować (tzn.czy wiecej ww czy t??) mój dzień wygląda tak
10-00 śniadanie-2 kromki chleba ciemnego z ogórkiem,papryką i pomidorem
11-00 (1 kaps. thermala)
12-30 drugie śniadanie-jogurt (zazwyczaj Activia)
15-00 obiad-hmm i tu niewiem co napisać bo zazwyczaj to jem ryż biały z cukrem i cynamonem
18-00 kolacja-nie jem kolacji,jedynie to jogurt (zazwyczaj jogobella)
treningi
trenuje zazwyczaj przed obiadem albo po obiedzie,
jeżdze na rolkach (1h),ćwiczenia kardio (30min.) + ćwiczenia na brzuch (10min.)
pewnie moja 'dieta' nie jest najlepsza ale niemam zupełnie pojecia jak mam sobie ułożyć:( mógłby mi ktoś pomóc ????? totalna załamka stosuje thermala 5 dzień i nic nie schudłam!!!
Czesc . Tez mam 16 lat i podobnie jak Ty problem z nadwaga . Nawet jesli ktos Ci powiedzial ,ze zwariowalas ,ze jestes szczupla , nie powinnas brac Thermal Pro to nie powinnas sie tym przejmowac . Ktos moze sie swietnie czuc majac pare kg nadwagi , uwielbiac swoje cialo ,a drugi bedac szczuplym moze czuc potrzebe bycia chudym . Ja mam 172 cm i waze 75 kg . Czuje sie barzdo zle w swoim ciele . Czasami spojrze w lustro i mysle "ladnie dzisiaj wygladam" ,a czasami " hmmm szara rzeczywistosc" . Dopiero zamowilam Thermal Pro i czekam na przesylke . Mam nadzieje ,ze pomoze . POstanowilam sprobowac z TP ,bo nie mam silnej woli ,ale przestrzegac diety na dluzsza mete , z cwiczeniami bywa roznie .
Powodzenia i nie przejmuj sie tym co mowia inni , kazdy jest inny i ma inne potrzeby . Pozdrawiam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
