Rejestracja  Zaloguj  Chat


 Ogłoszenie 

Poprzedni temat «» Następny temat
Da się coś zrobić by chudnąć równomiernie? :)
Autor Wiadomość

Super Świnka 


Dołączyła: 14 Gru 2005
Posty: 196

Wysłany: 2006-04-08, 09:46   Da się coś zrobić by chudnąć równomiernie? :)

Pytanie jak w temacie. Ćwiczysz człowieku różne partie ciała, stosujesz dietę i wspomagacze, a i tak jest to samo! Nie wiem, może stosuję niewłaściwe ćwiczenia na uda i pośladki? Bo jeśli chodzi o "górę", to wchodzę już w rozmiar 38. :) Ale mam prawdziwy dół z powodu "dołu". :lol: Takie dysproporcje, lepiej nie mówić o ile rozmiarów. :lol:
Może polecicie mi jakieś ćwiczenia na uda i pośladki? Niedługo zacznę jogging, ale do tego też się muszę jakoś przygotować w domku, coby nie było później zakwasów. :)
Ma ktoś z Was w ogóle podobny problem? :)
Pozdro
 
 

mager 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 14 Gru 2005
Posty: 341
Skąd: KUJAWSKO-POMORSKIE

Wysłany: 2006-04-08, 12:01   

To faktycznie jest problem. Moja siostra ma tak samo, ile by się nie odchudzała to zawsze góra jest szczuplutka a dół większy niż potrzeba. I trudno jej dobrać spodnie na siebie. Niestety do tej pory nie uporała się z tym problemem, więc sama jestem ciekawa odpowiedzi na pytanie super świnki :?
_________________
"najważniejsze to nauczyć się, że mniej może znaczyć więcej, że można jeść wszystko, byle z umiarem"
 
 

supler 
Administrator
Władca Forum :)


Pomógł: 10 razy
Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 746
Skąd: Warszawa

Wysłany: 2006-04-08, 13:06   

czasm ciezko jest wyprofilowac to co sie chce...

czesto trzeba schudnac na maxa i nabierac masy w odpowiednich partiach
_________________
dodaj zdjecie - http://e-figura.com/album.php

Vaso Pro
Thermal Pro
Thermal Pro Evolution
Thermal Pro Revolution
 
 

Super Świnka 


Dołączyła: 14 Gru 2005
Posty: 196

Wysłany: 2006-04-09, 08:38   

supler napisał/a:
czesto trzeba schudnac na maxa i nabierac masy w odpowiednich partiach

No to mnie pocieszyłeś, Supler. :) Ale to chyba jedyny sposób.
Pozdro
 
 

supler 
Administrator
Władca Forum :)


Pomógł: 10 razy
Dołączył: 14 Gru 2005
Posty: 746
Skąd: Warszawa

Wysłany: 2006-04-10, 02:57   

mozna wykonywac szybkie cwczenia na te partie mesni ktore sa najbardziej obtluszczone - tez powinno pomoc
_________________
dodaj zdjecie - http://e-figura.com/album.php

Vaso Pro
Thermal Pro
Thermal Pro Evolution
Thermal Pro Revolution
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - forum anime fitting template by szpak

Upload plików | Odchudzanie | Thermal Pro | Thermal Pro Evolution | Ephedra Maxx | Odchudzanie | Dieta