Witam
Ja zakupiłam steper skrętny czyli nie dość że idę to jeszcze robię ruchy skrętne co myślę że dobrze działa na pas i talię. Fakt można się zmachać. Jednak myślę że jest to tylko dodatek do systematycznego ćwiczenia np. aerobiku, bo to jednak inne partie ciała się ćwiczy.
Ja w tamtym roku sprawiłam sobie Gazelle Freestyle i mogę śmiało polecić to urządzenia każdemu. Dzięki niemu (i pomocy thermala ) w ciągu niecałego miesiąca zrzuciłam 9 kg.
A co myslicie o takich ciezarkach ,ktore nosi sie u kostek lub przy nadgarstkach ?
Jestem ciekawa czy nie zrobia mi sie od tego nogi jak u kulturysty ,bo wolalabym zeby mnie taka rozrywka ominela
Pozdrowionka
cherrykiss90
Dołączyła: 14 Kwi 2008 Posty: 42 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-04-15, 21:26
widzial ktos albo uzywal moze taki sprzet {reklamuja go tele zakupy i odrazu sory za tlumaczenia jak wyglada xD} taka raczka jak w hulajnodze i na dwoch prowadznicach takie rozjezdzajace sie podstawki na nogi ?
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
) w ciągu niecałego miesiąca zrzuciłam 9 kg.
